2008-06-21

カッチカチやぞ

今日は筋トレしにジムへ。

最近週1回はいけてるからいい感じです。

喜ばしいのは手の間隔をなるべく広く取って、つかんでいるところよりも前に頭を持っていく懸垂が10回出来たことですw

懸垂の中でも結構きついよ。
ちゃんと腕伸ばして1回だからね?

筋肉痛が心地よい…。

でもまだ横から見ると薄っぺら。

クヤシイデスッ!!

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